- Vahvempi sydän ja parempi kunto.
- Pienempi riski saada sydän- ja verisuonitauti, korkea verenpaine ja diabetes.
- Vahvemmat lihakset ja nivelten lisääntynyt liikkuvuus.
- Parempi tasapaino ja koordinaatio.
- Pienempi luiden haurastumisriski.
- Veren alhaisempi kolesterolipitoisuus.
- Lisääntynyt energiankulutus ja sen myötä painon lasku.
Jos et ole liikkunut lainkaan, saat eniten hyötyä kävelyn kuntoa kohottavista vaikutuksista! Vain muutaman viikon kuntoilun jälkeen lepopulssisi on laskenut – todiste siitä, että kuntosi on kohentunut. Jos haluat pudottaa painoa, sinulla on hyvät mahdollisuudet
onnistua, jos yhdistät säännölliset kävelylenkit
terveelliseen ravintoon.
|
TEKNISET TIEDOT
- Nopeus: Säädettävä 1 - 10 km/h
- Paino: n. 25 kg
- Mitat (PxLxK): 122x62x108 cm
- Mitat kokoontaitettuna (PxLxK):124x62x26 cm
- Kävelymaton mitat (PxL): 98,5x36 cm
- Enimmäiskuorma: 120 kg
- Jännite: 220–240 V
- Moottorin teho: 500 W
OHJAUSPANELI
Näyttää nopeuden, etäisyyden, ajan ja kalorikulutuksen.
VÄRIT: Mu/mu, Pun/Val, Sin/Val, Roosa/Val, Val/Val
|